سالم زیبا

در این مطلب با کمک چندین مجله معتبر پزشکی از سراسر دنیا، شما را با بهترین روشهای پایین آوردن سریع قند خون با کمک دارو و همچنین روشهای بدون دارو (خانگی) آشنا می کنیم.

جلوگیری از بالا رفتن قند خون

تنها چندچیز وجود دارد که میتواند از افزایش قند خون جلوگیری کند:

• تمرین و ورزش (بهترین ورزشهای مخصوص هر فرد در اینجا)
• رژیم غذایی خوب (بهترین رژیم های غذایی در اینجا)
• کاهش استرس (بهترین روش کاهش استرس تا صفر در اینجا)
• خواب مناسب (بهترین روشهای درمان بیخوابی در اینجا)
• دارو

در ادامه این مقاله به توضیح این موارد می‌پردازیم. قبل از تغییر برنامه غذایی یا ورزشی خود حتما با دکترتان م کنید.

تمرین و ورزش

ورزش به دو طریق باعث کاهش قندخون می‌شود:

1. هنگام ورزش میزان حساسیت انسولین افزایش می‌یابد و گلوکز می‌تواند با انسولین همراه شود و توسط سلول‌ها مورد استفاده قراربگیرد. همچنین هنگام ورزش کالری می‌سوزانید که باعث کاهش قندخون می‌شود.
2. ورزش کردن برای سلامتی شما بسیار مفید است و می‌تواند باعث کاهش وزن شما بشود. کاهش وزن می‌تواند به شما کمک کند تا نیازی به داروهای دیابت یا انسولین نداشته باشید.

بسیار مهم است که همواره از سطح قندخون خود آگاه باشید. قند شما ممکن است بیفتد لذا همواره باید یک میان‌وعده غذایی همراه داشته باشید. ورزش کردن نه تنها روی دیابت تاثیرگذار است بلکه روی دیگر جنبه‌های زندگی نیز تاثیرگذار است مثل:

• کاهش فشارخون
• کاهش استرس

ادامه مطلب لینک زیر:

4 تا از بهترین پایین آورندگان سریع قند خون با دارو و بدون دارو (کاملا موثر)

در این مطلب با کمک چند مجله معتبر پزشکی، شما را با عوارض جانبی، طرز و دوز مصرف اصولی، فواید و کاربردها و همه نکات مهم داروی کوتریموکسازول آشنا می کنیم.

تری‌متوپریم و سولفامتوکسازول چیست؟

• کوتریموکسازول در واقع از ترکیب دو آنتی بیوتیک تری‌متوپریم و سولفامتوکسازول میباشد.
• این دارو برای درمان عفونت گوش، عفونت مجاری ادراری، برونشیت، اسهال مسافران، شیگلوز (اسهال خونی باسیلی) و پنومونی مورد استفاده قرار میگیرد.
• درصورت داشتن بیماریهای سخت کبد، کلیه، آنمی ناشی از کمبود اسیدفولیک، کمبود پلاکتهای خون ناشی از داروی سولفا و تری‌متوپریم یا مصرف داروی دوفتیلید مصرف نکنید.
• این دارو نباید توسط ن باردار یا شیرده مصرف شود.
• برای درمان عفونت گوش این روش
• برای درمان عفونت مجاری ادراری این روش
• برای درمان برونشیت این روش
• برای درمان اسهال این روش
• برای درمان پنومونی این روش را استفاده کنید!

نکات قبل از مصرف

درصورت آلرژی به تری‌متوپریم و سولفامتوکسازول یا درموارد زیر از مصرف این دارو اجتناب کنید:

• بیماری کبد سخت
• بیماریهای کلیه که درمان یا معاینه نشده اند
• آنمی ناشی از کمبود اسیدفولیک
• کمبود پلاکتهای خون ناشی از داروی سولفا و تری‌متوپریم
• مصرف داروی دوفتیلید

ادامه مطلب لینک زیر:

کوتریموکسازول- عوارض، طرز مصرف، فواید و همه نکات مهم دیگر

درد انگشتان پا موجب درد و ناراحتی میشود که موجب مشکل در راه رفتن میگردد. خود بنده چندین بار این مشکل را تجربه کرده ام و به همین خاطر سعی کرده ام تا مطلب کاملی راجب علت، درمانهای خانگی و نکات مهم دیگر انگشت پا برای تان جمع آوری کنم.

۱- علت های ممکن برای درد پا

متاتارسالژی

درد انگشت دوم پا میتواند نشان دهنده ی یک آسیب یا بیماری مزمن باشد. منظور از متاتارسالژیدرد و التهاب زیر پنجه ی پا است. این درد میتواند در زیر انگشت دوم پا تمرکز کند. شایعترین علت این وضعیت، پوشیدن کفشهای نامناسب است. کفشهای خیلی تنگ یا خیلی گشاد میتوانند این وضعیت را ایجاد کنند.

ناخنهای رشد نکرده پا

وقتی ناخنهای پا زیر پوست قرار گرفته باشند، این وضعیت بوجود می آید. علایم آن عبارتنداز درد زیاد انگشتان که میتواند بسیار آزار دهنده و حساس به لمس باشد. جراحات، کوتاه کردن زیاد ناخنها یا پوشیدن کفشهای تنگ میتواند از عوامل ایجاد کننده ی این وضعیت باشد.

سندروم مورتون

در بیماری پای یونانی یا سندروم مورتون، انگشت شست پا کوتاهتر از انگشت دوم است. گاهی اوقات این بیماری با علایمی مانند درد انگشت دوم پا، پینه بستن انگشت و وضعیت شست چمبری همراه است. این افراد در پیدا کردن کفش مناسب هم با مشکل مواجه هستند. گاهی اوقات راه رفتن این بیماران با مشکل مواجه میشود که این خود میتواند منشاء مشکلات اسکلتی عضلانی باشد.

نوروم مورتون

نوروم مورتون یک بیماری است که شایعترین محل آن عصبی است که بین انگشتان سوم و چهارم پا است و علت بوجود آورنده آن معمولاً تحریک، فشار و ضربه به عصب است. علایم این بیماری عبارتنداز:

ادامکه مطلب لینک زیر:

درد انگشت پا نشانه چیست؟ درمان خانگی و نکات بسیارمهم

شامپو لیندان برای درمان شپش سر مورد استفاده قرار میگیرد. در این مطلب با کمک چند مجله معتبر پزشکی، شما را با عوارض جانبی، طرز مصرف اصولی، قیمت و نکات مهم دیگر این شامپو آشنا می کنیم. قیمت این شامپو بین ۱۲ تا ۴۰ هزارتومان می باشد که می توانید از اینجا خرید کنید.

ماده ی فعال لیندان حاوی triethanolamine lauryl sulfate polysorbate 60, hydrochloric acid, acetone و آب خالص است. ph با هیدروکلریک اسید ۱۰ درصد یا هیدروکسیدسدیم ۱۰ درصد تنظیم میشود. ساختار شیمیایی لیندان بصورت زیر میباشد:

قبل از هرچیز به شما پیشنهاد می کنیم از شامپو لیندان استفاده نکنید مگراینه:

• داروهای دیگر برای از بین بردن شپش ها موثر نباشند.
• استفاده از داروهای دیگر امکانپذیر نباشد.

نگاه کلی

شامپو لیندان برای درمان شپش سر و تخم آنها در بیمارانی استفاده میشود که:

1. قادر به تحمل روشهای درمانهای دیگر نیستند
2. روشهای درمانهای دیگر برای آنها جوابگو نیست

استفاده از این شامپو شامل مراحل زیر است:

• معاینه بیمار برای اطمینان از وجود شپش در مو
• استفاده از شامپوی مخصوص خارج کردن شپش ها بصورت دستی
• شروع دوره ی درمان با این شامپو

ادامه مطلب لینک زیر:

شامپو لیندان- عوارض، نحوه مصرف اصولی، قیمت و نکات مهم دیگر

این متن دومین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.

زکات علم، نشر آن است. هر وبلاگ می تواند پایگاهی برای نشر علم و دانش باشد. بهره برداری علمی از وبلاگ ها نقش بسزایی در تولید محتوای مفید فارسی در اینترنت خواهد داشت. انتشار جزوات و متون درسی، یافته های تحقیقی و مقالات علمی از جمله کاربردهای علمی قابل تصور برای ,بلاگ ها است.

همچنین وبلاگ نویسی یکی از موثرترین شیوه های نوین اطلاع رسانی است و در جهان کم نیستند وبلاگ هایی که با رسانه های رسمی خبری رقابت می کنند. در بعد کسب و کار نیز، روز به روز بر تعداد شرکت هایی که اطلاع رسانی محصولات، خدمات و رویدادهای خود را از طریق بلاگ انجام می دهند افزوده می شود.

این متن اولین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.

مرد خردمند هنر پیشه را، عمر دو بایست در این روزگار، تا به یکی تجربه اندوختن، با دگری تجربه بردن به کار!

اگر همه ما تجربیات مفید خود را در اختیار دیگران قرار دهیم همه خواهند توانست با انتخاب ها و تصمیم های درست تر، استفاده بهتری از وقت و عمر خود داشته باشند.

همچنین گاهی هدف از نوشتن ترویج نظرات و دیدگاه های شخصی نویسنده یا ابراز احساسات و عواطف اوست. برخی هم انتشار نظرات خود را فرصتی برای نقد و ارزیابی آن می دانند. البته بدیهی است کسانی که دیدگاه های خود را در قالب هنر بیان می کنند، تاثیر بیشتری بر محیط پیرامون خود می گذارند.